BATIZADO

Grupo Acapras de capoeira Mestre Olimpio convida a todos para mais um Batizado ,que será realizado
Dia:28/06/2009
Apartir das 14:00 hrs
Local:Anfiteatro do Parque dos Tropeiros em Curitiba/PR.
Bairro:Conj.Caiuá-CIC (Cidade Industrial de Curitiba)

Comece fazendo o que é necessário, depois o que é possível, e de repente você estará percebendo que será capaz de fazer o impossível.
(S.francicco de Assis)

Filme do mestre BIMBA recomendo

Roda academia sexta 20/03/09

Sabado no parque dos tropeiros

Roda na Academia Sexta dia 28/02/09

As observações à seguir são para adquirir um bom uso da prática da Capoeira.

Leia com atenção.Essas normas e dicas, pois ira te ajudar Muito como Capoeirista!

• Respeitar e fazer respeitar as normas, rituais e tradições da Capoeira.
• Respeite todos os mestres de capoeira.
• Não aplicar agressiva hits com jogadores que são mais experientes do que você, ligada pontapés e chutes abaixo da cintura do seu parceiro, enquanto estiver jogando capoeira.
• No entanto, enquanto estiver jogando, directa seu olhar para a frente ou para os lados, aparecendo para não prestar atenção, sem olhar ao seu parceiro, porque isso irá revelar as suas intenções.Seu olhar nunca deve fixar-se em nada, embora o seu campo de visão deve ser a mais ampla possível.
• Apenas entre em uma roda quando você já está completamente preparado para a Capoeira.
• Na roda,só vai para dentro do jogo, no exato momento do movimento feito pelo seu parceiro e, simultaneamente, a aplicação de um contra-ataque. Evite descendente quando o seu movimento passa a distância, ou quando o seu adversário faz um só movimento.
• Quando você está jogando o jogo de dentro e seu parceiro fazer abordagens rapidamente para dar um chute para a frente, não permitindo a você a oportunidade de sair em um papel, ou dar-lhe uma resposta positiva, tentar levantar-se, juntamente com ele, colocando-se na posição aplique vários hits.
• Preparar se para aprender bem a Ginga.Lembre-se que é o principal movimento de Capoeira, a primeira a ser ensinada e, conseqüentemente, a sua base.
• Ginga constante, objetivando sempre a fingir.
• Todo bom Capoeirista, além de jogar Capoeira, tem de saber como tocar o berimbau e cantar. Aprenda estes.
• Não louvar-te a ganhar respeito na roda. Se você é realmente um bom Capoeirista, você será conhecido como tal.
• Não demonstrar o que sabem fora da roda. Só quando é necessário.
• Observar o seus parceiros mais experiente de formação. Se fizer isso, você vai aprender melhor.
• Tente imaginar-se em qualquer situação difícil, procurando o melhor método para libertar-te.
• Quando, na realidade, se encontra numa situação dessas, você terá uma melhor chance de sucesso.
• Quando a chamada é chamado, abordagem com muito cuidado, porque, nas normas de Capoeira, o Capoeirista que solicita a chamada pode aplicar qualquer hit que deseja se a outras abordagens, sem a necessária cautela.
• Quando você está jogando, apenas executar movimentos de Capoeira, que tem o controle completo.
• Quando você joga com um estranho, não mostra todo o seu jogo, salvando seus melhores hits decisivo para a hora, se necessário.
• Não brincar em uma rua roda ou local com o qual você não está familiarizado, sem primeiro ter observado o ambiente suficientemente.
• Paga muita atenção quando se levantar. Isto é, quando o jogo de dentro vira o jogo de fora.
• O graduado Capoeirista que ainda encontra dificuldades na aprendizagem de um certo movimento Capoeira deve parar de fazer isso, procurando em vez de aperfeiçoar-se nos movimentos que ele já aprendeu.
• Tenta jogar sem tocar o corpo no chão. Apenas as mãos e os pés devem tocar o chão.Os melhores Capoeiristas usam para jogar roupas brancas sem sujar-las.
• Só após a aquisição de boa técnica, pela execução de movimentos ofensivos em uma forma lenta e progressiva do Capoeirista deveria preocupar-se em velocidade e, conseqüentemente, com o poder de acertos.
• Quando pratica Capoeira, mantenha suas mãos relaxados.Se você fizer um soco por um breve instante, relaxa-lo imediatamente.O punho fechado é completamente estranhas à Capoeira suas características, que são constituídos por movimentos relaxados para permitir a livre circulação do sangue e, portanto, a execução de mais espontâneo e ágil movimentos.
• No início do jogo Capoeira, tente executar lenta, movimentos circulares no jogo de Dentro, com o objetivo de aquecer os músculos, para que mais tarde você poder avançar para o jogo de fora, na qual o ritmo pode ficar mais lento ou tornam-se mais rapidamente, dependendo do toque desempenhado pelo berimbau-mestre.
• Durante a prática da Capoeira, tentar evitar a utilização de força muscular. O corpo inteiro deve ser esticado / prorrogado; assim não há lugar para este tipo de força, que é nada mais do que superficial energia.
• Tenha fé no que você aprendeu.
• Capoeira Angola é, essencialmente defensiva.O Capoeirista deve tentar orientar seu ataque do adversário em seu favor, atraindo-o com movimentos do corpo, colocando-o em uma posição desfavorável.
• O Capoeirista no início da sua aprendizagem deve tentar mostrar os acertos, para esticar os músculos.Quando ele recebe uma certa especialização, os movimentos podem tornar-se mais fechado.
• Sempre que o Capoeirista é, Capoeira deve acompanhá-lo. O corpo e o espírito deve estar preparado para qualquer situação.
• Quando você virar uma esquina à noite, arrastar o pé e assumir a direção da rua, voltando para o caminho mais tarde.
• Quando estiver em qualquer sala, nunca se sentar com as costas para a entrada, a menos que você está na frente de um espelho ou outro objeto que reflecte plenamente a entrada.
• Quando você passar por uma rua escura, sempre no meio, nunca nos lados.
• Nunca insira um corredor escuro.
• Não deixe ser abraçado por um estranho como uma saudação.
• Não ataque. A violência da Capoeira está contida na parte mais interna do Capoeirista, apenas manifestando-se no momento oportuno.
• O bom Capoeirista tem a obrigação de chorar aos pés do adversário.Ele está chorando, mas os olhos e o espírito estão ativos.
• Seja fiel aos seus amigos na luta.
• Tente evitar brigas. Só luta quando você está 100% correto. Se você for incapaz de evitar uma luta, tentar defender-te. Mantenha a calma.
• Não se apresse para aplicar um hit; dá-lo quando a probabilidade de falha é o mais baixo possível.
• Tentar tirar partido de tudo o que o ambiente pode proporcionar. Lembre-se que é essencial para a malícia é através dela que você pode decidir uma luta em uma questão de segundos.

(Mestre Bimba)

"O Mestre Falou" (o comandante tem falado)

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Os benefícios da capoeira para a saúde do corpo e da mente

Batismo

O batismo acontece quando o aluno recebe seu primeiro cordão, deverá ter em média de seis meses a um ano de treinamento.

Antes de passar pelo batismo o aluno deverá fazer um teste teórico e prático, relativo a tudo que aprendeu até o momento.

Essa tradição existente hoje na Capoeira, foi uma criação do mestre Bimba, para a iniciação do aluno nos caminhos mais profundos do jogo.
Trata-se do primeiro contato do aluno com o mestre visitante numa roda de Capoeira, que no decorrer do jogo poderá aplicar-lhe uma queda.

Essa que simbolicamente significa ser a primeira e a última, pois " o capoeira que é bom não cai, escorrega, e se cai, cai bem", comentam os mestres.


A graduação acontece de acordo com a Confederação Brasileira de Capoeira que segue as cores da Bandeira Nacional.